中医育儿立春如何预防小儿传染病
中医育儿
立春如何预防小儿传染病
董氏儿科二十四节气儿童健康养护
立春节气
立春，草木生发。按照中医的理论，春属木，与肝相应。肝的生理特点主疏泻，喜调达，忌生气发怒。所以在精神上要给孩子宽松愉悦的环境。春季肝旺而克脾，脾胃消化功能受到影响，孩子容易出现精神不振，疲乏，困倦，腹胀，腹痛等不适，立春后应注意调养孩子的脾胃。
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脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃消化功能健全,则孩子营养吸收充分,反之则营养缺乏,体质下降。饮食宜少吃酸味食物,增加甘味食物,少食刺激性及不容易消化的食物,以养脾气。选用清淡、甘味、补益元气醒脾开胃的食物:如牛肉、瘦猪肉、蛋类、大枣、山药、胡萝卜、豆芽、豆腐、莲藕、荸荠、银耳、蘑菇、米粥,另外还要吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物,如荠菜、油菜、芹菜、菠菜、马兰头等。
春季气温转暖,阳气上升,宝宝容易上火”,要慎食燥热及辛辣食品,如羊肉、狗肉、烧烤或油炸食品、巧克力、辣椒、葱、姜、蒜等。有湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病的患儿,要忌食能导致他(她)们过敏的食物,慎食海鲜、虾、蟹等富含组氨酸的食品。对有遗传性红细胞缺陷病史或家族史的小儿,忌食蚕豆,避免引发溶血性贫血及黄疸。
青季谨防小儿传染病。春暖花开的春季是小儿传染病的高发季节,应注意呵护易受感染的体弱儿童。以下介绍几种常见传染病的预防方法。
1.流行性腿踪类流行性腮腺炎在春季容易流行,其潜伏期为7-14天,初起症状有发热,以中低热为多,突出表现:腮腺肿痛(耳垂为中心)、张口或食酸性饮食时疼痛加重,病程1-2周。本病通过直接接触飞沫、唾液污染食具、玩具等途径传播,所以要减少孩子到人多的游乐场、电影院、商场等公共场所去,居室要常开窗通风。腮腺炎病儿要被隔离3周;该病毒对紫外线极敏感,故对病人衣服、被褥要多日晒消毒。腮腺炎的预防主要是接种疫苗,早发现、早隔离,注意环境卫生,保持空气流通。若出现高热不退、腹痛、头疼、呕吐或会阴部痛(男孩)医院就诊。
2.出疹性庆病以下几种出疹性疾病均是春季高发并以呼吸道传播为共同点：
a)麻疹是麻疹病毒引起,具有高度传染性的呼吸道传染病,从发到出疹约3-5天,发热从低热到高热伴随流涕、流泪、结膜充血、畏光等症状,起病2-3天,口腔颊黏膜可见细小粒样麻疹粘膜斑。出疹时体温可达40℃,出诊顺序从耳后开始迅速发展到面颊部蔓延到胸背腹部及四肢,随即遍及手掌及足底。麻疹的预防主要是接种疫苗,早发现、早隔离,注意环境卫生,保持空气流通。
b)风疹是风疹病毒引发的急性传染病,出疹前病状较麻疹轻,可有低热,食欲减退。一般1-2天后即出疹,先见于面颊,一天内遍及全身,但手掌足底多无疹。皮疹起初类似麻疹,以后躯干、背部疹融合成片,持续3天左右消退。预防主要是接种疫苗,早发现、早隔离,注意环境卫生,保持空气流通。
c)幼儿急疹(又称婴儿玫瑰疹)病因长期不明,近些年发现与人类疱疹病毒-6型(HH∨-6)有关,是婴幼儿时期常见的出疹性疾病,其特征为发热2-3天,体温骤降时,皮肤出现红色粟粒疹(头面部及躯干部多见),于1-3天皮疹退净;多数患儿一般情况良好。注意休息、适量饮水、隔离,防止交叉感染,同时加强护理。
d)流行胜脑脊髓膜炎简称流脑,是脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,患者皮肤有出血点和瘀斑,同时伴高热、剧烈头痛、呕吐、烦躁不安或精神萎靡,严重者出现颈项强直、抽搐或昏迷等。遇到这种情况医院就诊。预防流脑必须做到四点:首先接种流脑疫苗,流行期孩子尽量少去公共场所;第二与流脑病人密切接触过的孩子,应服用磺胺类药预防;第三因流脑病菌有怕冷、怕干、怕阳光的特点,要勤开窗通风,衣物勤洗、勤晒;第四增加户外活动、多晒太阳,增强体质。
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