喝茶会加重贫血,是真的吗
喝茶会加重贫血，
是真的吗？
上次的文章中讲缺铁性贫血可以吃什么，在文末建议不要饮茶，很多患友很不理解。
茶叶有很多功效，比如降低胆固醇、提高免疫力等等，这么好的东西我们贫血患者不是应该多饮么？下面咱们就来聊聊缺铁性贫血的患者为什么不建议饮茶。
首先，饮茶能影响食物中铁的吸收，引起和加重缺铁性贫血。
茶中含有较多的鞣酸，鞣酸可以与铁结合，与鞣酸结合的铁难以吸收，导致从肠道吸收的铁明显减少，引起和加重缺铁性贫血。
即使是胃肠道无疾病、正常饮食的人，如果长期饮浓茶，也会出现铁吸收减少，导致缺铁性贫血。
其次，缺铁性贫血因异食癖导致大量饮浓茶。
体内缺铁时，一方面血红蛋白合成减少，导致缺铁性贫血；另一方面含铁酶活性降低，出现各种代谢异常，常有味觉改变，患者喜欢进食泥土、煤渣、冰块、生菜等奇怪的东西，称为“异食癖”。有些患者的异食癖表现为更喜欢饮茶，甚至在饮浓茶后还要嚼食茶叶。
综上所述，饮茶会影响食物中铁的吸收，导致缺铁甚至缺铁性贫血；而缺铁性贫血出现的异食癖则会使部分患者更喜欢饮浓茶，更加影响铁的吸收，加重缺铁，这样就形成了恶性循环，互相影响，使得缺铁性贫血难以治愈。
因此缺铁性贫血患者应及时戒茶，在口服铁剂治疗时，更不能饮茶。
-血液专病团队-
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