孕妇贫血这两个误区,会对肚内宝宝大脑神经
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你知道吗？孕妇也会贫血。
女性因为生理结构与男性不同，更容易贫血，贫血的最主要因素是体内缺铁。
而孕妇在孕期需铁量较高，光靠食物去补是不够的。
不少孕妇在发现贫血后，在补铁上存在不少误区：
1、贫血多吃补血食物，不用额外补铁：据数，孕妇在怀孕中需铁量升高，中期每天需25mg，晚期则高达35mg，而人每天从食物中仅能摄取1.0-1.5mg的铁。
所以，光靠吃，是远远不够的。
2、定期检查，确诊贫血后再补血：当孕妇查出贫血，体内缺铁时，此时身体内的铁含量已经消耗殆尽，身体的机能已经收到损害。
因此，补铁要提前开始补，不仅仅是增加富含铁元素的食物，还要口服铁元素。
孕妇补铁非常关键，这是因为，如果孕妇缺铁，会影响到体内宝宝的大脑神经发育，即便在后期补充了足够的铁，其行为能力和记忆能力的缺陷也会终身存在，不能修复。
不要因为自己的一时疏忽，影响到孩子。
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