孩子缺铁四大症状不得不防家长同志你是否
一些妈妈带宝宝去体检的时候却被告知宝宝贫血，很多妈妈都百思不得其解，宝宝喝营养丰富的母乳，为什么宝宝还会贫血呢？其实宝宝贫血就是因为铁的摄入量不足，一般来说，宝宝体内储存的铁及从母乳或配方奶中来源的铁，能够满足6个月的需要，6个月以后应及时添加强化铁或含铁丰富的辅食。下面我们一起来了解下宝宝缺铁的原因。
一、存铁量不足
宝宝体内的铁在胎儿时期是从母体获得的，离开母体后，宝宝的身体就会把这些铁存储在体内，这些铁在出生5个月内已足够用于血红蛋白的合成。但是如果妈妈缺铁或者胎儿早产，新生儿的存铁量就会不足，双胞胎的存铁量也会出现不足。精神萎靡，容易疲惫，经常看着都像是生病了一样，运动一下就累得受不了，身体素质比较差。
二、摄入的铁不够
婴儿主要是从母乳和牛乳中吸收营养，如果母乳和牛乳中铁的含量均较低，那么宝宝也会出现缺铁，这时候需要添加一些含铁的辅食。宝宝食物中铁的吸收率较低可能会造成宝宝缺铁。一般来说，在植物性食物中铁吸收率较动物性食物低。如鱼为11%;大米为1%;面粉、小麦为5%;黑豆和玉米为3%;水果蔬菜为3～4%;血红蛋白为25%;动物肝、肉为22%;蛋类仅达3%。相信通过这一组比较直观的数据，大家就会知道要补铁应该要选择哪些食物了吧。有针对性的进行补充，对有效缓解缺铁情况有很大的好处的!
三、铁消耗多
由于宝宝容易出现腹泻和吸收不良的症状，这些都可造成铁的流失，阻碍铁吸收。比如孩子食物的搭配不很合理，有的孩子吃水果、蔬菜比较少。维生素C有助于铁吸收，如果宝宝有特别严重的偏食挑食情况；
四、铁需求量大
婴儿生长发育快也是造成缺铁的一个原因，因为在发育的时候，铁的需求量很大，这时也会造成缺铁。随着宝宝体格的生长，他体内的血容量也在增长，里面含的血红蛋白就需要增长。铁是用于合成血红蛋白的，如果铁摄入的不足，就会先导致铁缺乏，进而导致血红蛋白降低，最后就出现了贫血。所以我们说6个月到2岁这期间的小婴幼儿，是容易发生缺铁和缺铁性贫血的高危人群。