孕晚期吃什么孩子长得快孕妈们都来看看了
孕晚期吃什么胎儿会长得快？
想让胎儿长得好长得壮，是妈妈们的共同愿望，但是没来由的让胎儿长得太快，也容易造成问题。比如巨大儿、难产，对胎儿和孕妈妈来说并不是最有利的。
所以要说明的是，如果胎儿偏小，不要盲目吃太多，首先要查清楚胎儿偏小的原因，如果确实是因为营养问题导致的胎儿偏小，则要加强营养。
孕晚期吃什么胎儿会长得快？
1.孕妇奶粉
从准备怀孕到早期每天一杯，
中后期可以增加到每天两杯，
怀孕补钙又长胎。
2.鱼肉
鱼类食物里面不仅含有丰富的蛋白质和营养，而且对宝宝也是很有好处的，特别是对宝宝的大脑发育有很好的促进作用，不仅能让宝宝长肉，还能让宝宝更加的聪明，可以说是一举两得，而且鱼类食物里面含有的脂肪很少，所以宝妈们不用担心长胖的问题！在孕晚期的时候吃鱼应该是很好的选择了。
3.富含蛋白质的黄豆芽
豆芽本来就是黄豆种子发芽长出来的，豆子本身也是一种高蛋白质食物，所以其实豆芽中也含有胎儿“长肉”所需要的蛋白质，而且它还可以很好的“躲藏”在孕妇体内，以备以后泌乳使用。
而且豆芽的吃法也很多，即可用来清炒，又可放入水煮鱼中作为辅料，吃起来既有营养，又有食欲。
4.红薯
吃红薯可以长胎不长肉，这是很多孕妈妈验证过的。有的偏小2-3周的，坚持吃红薯，胎儿达到了正常的体重。不过，如果患有妊娠糖尿病的，要少吃红薯，红薯含有一定的糖分，会加重糖尿病的反应。
5.榴莲
榴莲补胎效果很好，有妈妈偏小两周，每天吃一个榴莲，就追上来了，但是会出现便秘等上火现象，每天吃的话，一天就是一小块。
6.虾皮
虾皮里面含有很高的钙元素，对于宝宝的生长发育是很有帮助的，特别是在孕后期的时候，宝宝的骨骼正在快速的发育之中，适量的给宝宝补充一定的钙元素，宝宝的骨骼发育就会更加的完全，让宝宝变得更好！
7.富含铁元素的动物肝脏
其实贫血应该是孕妇相当常见的一种症状，而如果孕妇一旦出现贫血症状的话，就很容易影响到腹中胎儿的生长发育，严重的甚至还会引起早产。
尤其是到了孕晚期阶段，胎儿发育的快，也是孕妇贫血的高发期，所以这阶段孕妇一定要多吃些动物肝脏，其中含有比较丰富的铁元素，及时预防贫血，帮助宝宝健康出生。