孩子贫血影响身体发育,关系性格脾气这些
今天拿到一个新入园小朋友的体检报告其中显示血红担保浓度值偏低一点，跟妈妈问了下情况，妈妈说医生有提醒这个指标，但孩子平日不愿意吃一些肉类或者蛋黄等补铁食物，也没怎么去勉强，然而当我们老师告诉她孩子指标看起来虽然低一点，但一般小朋友都是g/L多的，那跟一般小朋友比起来就差蛮多了，而孩子现在好动不安的情况跟他的身体素质也都是有关系的，妈妈这才重视起来了。
如果你的宝宝脸色苍白、抵抗力低容易感冒，或者稍微运动就会呼吸急促，并且常常表现得烦躁不安，脾气暴躁，那么宝宝很可能是贫血了。这时家长们一定要认真对待，帮助宝宝尽快改善状况。
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宝宝在6个月以后是最有可能贫血的，贫血的宝宝营养跟不上，而且影响宝宝的身体素质跟心理健康。孩子为什么会贫血呢？贫血的表现你家孩子有吗？贫血危害大吗？怎么做才能不让孩子贫血呢？
孩子贫血的原因？
虽然造成宝宝贫血的原因很多，最常见的还是营养性贫血。营养性贫血可分为缺铁性贫血和营养性巨幼红血球性（维生素B12、叶酸缺乏）贫血。
贫血的表现你家孩子有吗？
宝宝缺铁往往容易引起缺铁性贫血，发病多在6个月～3岁，大多起病缓慢，不为妈妈所注意，到就诊时多已为中度贫血。因此，掌握铁缺乏的临床表现有助于妈妈及早发现宝宝的缺铁症状。
贫血对宝宝的身体影响主要表现在以下几个方面：
1、缺铁可引起细胞免疫功能缺陷，宝宝抵抗力差，容易患病；
2、缺铁使胃酸分泌减少，脂肪吸收不好，使宝宝消化能力减弱；
3、贫血可降低血液的携氧能力，使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧，宝宝稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适；
4、贫血使宝宝机体长期处于缺氧状态，肌肉软弱无力。
贫血对宝宝心里健康的影响表现在以下几个方面：
1、影响宝宝智力
研究表明，宝宝处于生长发育中的大脑耗氧量占全身耗氧量的一半，而成人大脑的耗氧量只占全身耗氧量的五分之一。宝宝贫血使摄氧能力下降，脑组织缺氧，宝宝的记忆力和注意力等都会受到影响，进而影响到智力发育。
2、影响宝宝情绪
由于缺氧，脑细胞代谢异常，宝宝经常表现为爱发脾气，爱哭烦躁不安。
3、影响社会适应能力
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贫血对孩子的危害
1、可引起细胞免疫功能缺陷，造成宝宝抵抗力差，容易患玻
2、可引起胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，使宝宝消化能力减弱。
3、可降低血液的摄氧能力，使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧，当宝宝稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适症状。
4、会使宝宝机体处于缺氧状态，肌肉软弱无力。
5、当宝宝贫血，摄氧能力下降，脑组织缺氧，宝宝的记忆力和注意力等都会受到影响。
6、由于缺氧，脑细胞代谢异常，宝宝经常表现为爱发脾气，爱哭烦燥不安。
7、贫血造成宝宝体弱多病，使宝宝与人交往的机会相对较少，容易引起他性格孤僻、自卑。
怎么做才能预防孩子贫血及调理孩子贫血问题？
（一）既然缺铁对孩子身体的危害如此之大，那么如何预防？最重要就是把好喂养关。
1、尽量母乳喂养。鼓励母乳喂养至少6个月，最好延至12个月。虽然母乳中铁的含量比配方奶中要少，但是母乳中铁的吸收率高（50%），是牛乳（10%）的5倍，所以提倡母乳喂养。
同时妈妈在孕后期及哺乳期都应多食富含铁的食物，如果发现自己贫血要及时就医治疗，不然会直接影响到宝宝对铁的摄入。
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2、及时添加强化铁的辅食。及时添加含铁丰富的辅食对预防婴儿缺铁至关重要。不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，4~6个月后，需要陆续添加强化铁的米粉、肉泥、动物肝泥、动物血泥、鱼泥等含铁丰富的食物。
（二）如果孩子已经贫血，那么饮食上改如何调理呢？要耐心的做菜谱，想办法让孩子吃。推荐几款孩子贫血的食谱。
1.猪肝瘦肉粥或者牛肉丁粥
适用：8个月―1岁的宝贝
原料：鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许。
2.四彩珍珠汤
原料：面粉、瘦猪肉、鸡蛋、菠菜、紫菜，适量油、葱姜末、盐、酱油。
3.胡萝卜肉菜卷
适用：1岁―2岁的宝贝
原料：面粉、黄豆粉、瘦猪肉、胡萝卜、白菜，适量油、葱姜末、盐、酱油。
4.鸡血豆腐汤
原料：鸡血、豆腐、黑木耳、瘦肉、胡萝卜、鸡蛋，适量葱花、酱油、盐、香油、水淀粉。
5.枣泥肝羹
原料：红枣6颗、猪肝50克、西红柿半只，油、盐适量。
6.自制红枣花生糊
适合：1.5岁以上孩子
原料：花生一把，红枣6颗，水少许，糖少许，豆浆机打制即可。
图文来自网络
（本文来自：百度宝宝知道科学育儿达人）
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