严重贫血怎么办吃这些帮你搞定

　　1．造血干祖细胞异常所致贫血：如再生障碍性贫血、纯红细胞再生障碍贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、造血系统恶性克隆性疾病。 　　2．造血微环境异常所致贫血：造血微环境包括骨髓基质、基质细胞和细胞因子。

　　（1）骨髓基质和基质细胞受损所致贫血：骨髓坏死、骨髓纤维化、各种髓外肿瘤性疾病的骨髓转移以及各种感染或非感染性骨髓炎，均可因损伤骨髓基质和基质细胞，造血微环境发生异常而影响血细胞生成。

　　（2）造血调节因子水平异常所致贫血：红细胞生成素、血小板生成素、血小板生长因子等均具有正负调控造血作用。肾功能不全、肝病和垂体或甲状腺功能低下等时产生EPO不足均可导致慢性病性贫血。 　　3．造血原料不足或利用障碍所致贫血：造血原料指造血细胞增殖、分化、代谢所必需的物质，如蛋白质、脂类、维生素、微量元素等。

任一种造血原料不足或利用障碍都可能导致红细胞生成减少。

最常见的是叶酸或维生素B12缺乏或利用障碍所致贫血以及缺铁和铁利用障碍性贫血。 　　（二）溶血性贫血（HA）

即红细胞破坏过多性贫血 　　（三）失血性贫血 　　根据失血速度分急性和慢性，慢性失血性贫血往往合并缺铁性贫血。

可分为出凝血性疾病（如特发性血小板减少性紫癜、血友病和严重肝病等）所致和非出凝血性疾病（如外伤、消化性溃疡、痔和妇科疾病等）所致两类。

贫血应该如何预防

预防措施如下：

　　1.首先应强调对引起贫血的病因的防治，如慢性失血引起的贫血，应纠正出血的原因

　　2.积极防治寄生虫病尤其是钩虫病，对月经过多或经产妇以及妊娠期妇女应当使用铁强化食品或补充铁剂

　　3.对婴儿和早产儿应及时添加强化食品，合理喂养

　　4.在接触有害物质的生产工人中，应加强劳动保护

　　5.在日常生活中不滥用药物，严格掌握适应症 　　

重度贫血吃什么食物补血?

补血要多吃红肉、动物肝、动物血、禽肉、鱼肉等含铁高的动物性食物，它们含的是“血红素铁”是二价铁，更容易被人体吸收。

补铁效果要比植物性食物含的“非血红素铁”好得多，像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。

豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。

鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。

补充维C促进铁吸收

重度贫血吃什么食物补血?黑木耳、葡萄、桂圆肉、南瓜、胡萝卜、红枣、黑豆具有益气补铁补血的功效，可以常吃可以预防贫血。

此外，每天要摄食适量的水果和蔬菜，果蔬中含有造血不可缺少的原料(叶酸、维生素B12)。

多吃高蛋白质的食物

　　蛋白质是血红蛋白不可缺少的造血原料，含蛋白质丰富的牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物补充蛋白质有良好的效果。

但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。

重度贫血注意补铁

　　膳食补铁的吸收率一般为10%左右，补铁效果因人而异，食补不良或贫血严重的人可以补充铁剂服用铁，之缘片，补铁补血更快速，一般一个月贫血就会好转。

贫血期间要少喝茶，因茶中含有30%以上的鞣酸，会妨碍到肠黏膜对铁离子的吸收。

其实重度贫血这个疾病并没有我们想象中的那么可怕。

只要我们的患者朋友能够找到一个好的治疗方法，并且认真的去使用治疗的方法，就一定能够治好疾病。

转载请注明：http://www.ldnww.com/wazz/10582.html