辨ldquo症rdquo养胎之贫
辨“症”养胎之贫血
一位孕妈的我在怀孕4个月时，检查出贫血，起初没什么症状，后来2个月就逐渐开始头晕眼花，睡眠不好，有时还心慌，家人也总说我脸色不好，没有血色，医生给我的营养建议，我妈妈一直努力帮我去做到，开的铁剂我也坚持在吃，但还是没啥改善，我还能做什么能改善贫血？哪怕降低贫血对胎宝宝的影响也好。。。
为什么孕妈妈容易贫血？
育龄女性由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，成为贫血高发的特殊人群，而孕妈妈的贫血更为常见。
这是因为胎儿、胎盘的生长发育，需要从母体中摄取铁来制造血液、肌肉和器官等；同时呢，孕妈妈血容量会逐渐扩张，而能携带、运送氧气的红细胞却并没有增加。铁元素是构成红细胞的主要原料，孕妈妈体内储备的铁一旦不够用，摄入铁量又不够时，就容易导致孕妈妈缺铁性贫血的发生。尤其是孕中晚期，孕妈妈对铁的需求量与日俱增。
祖国医学则认为贫血多与血虚有关，怀孕后气血下行，充养胎元，致母体气血不足，加之脾胃运化乏力，使气血生化乏源。
孕期贫血有影响吗？
贫血在妊娠各期对母婴均可造成一定危害，严重者甚至会导致妊娠女性和胎儿的死亡，所以孕妈妈要高度