新手种植莴笋预防贫血改善便秘,掌握技
莴笋是一种非常美味的蔬菜，尤其做是凉菜，味道鲜美爽口，营养丰富，富含维生素、纤维素和微量元素，具有多种治疗作用。首先，它含有丰富的可被人体吸收的铁元素，对缺乏性贫血有很好的防治效果。此外，它所含的纤维素还能促进肠道蠕动，从而改善便秘。
莴笋是典型的耐寒蔬菜之一，能短时间耐受零下5至6度的低温，越冬育苗不成问题。然而，用于育苗的土壤必须肥沃。苗床土准备好了，菜地里种莴笋的土不能用，可以用原田的土和种玉米、小麦的土。选择好土后，放入公斤腐熟有机肥。再施氮磷钾复合肥，单面土壤2公斤，一定要注意氮、磷、钾的比例，秧苗使用低氮、高磷、高钾复合肥。最好不要使用高氮，因为使用高氮复合肥会造成苗期生长过度，容易造成苗木高大。
其次，有必要在土壤中添加有益菌。可施用克至克有益微肥，直接铺在厚度约9厘米的苗床上。播种时，你必须浇足够的水。浇注足底水时，要撒上种子。播种后，最好先覆盖半厘米厚的土壤，然后再覆盖一层地膜。当幼苗长到2-3片真叶时，幼苗分裂。用营养碗或苗床分割苗木效果较好。先将苗床彻底浇水，入渗4天后，将苗床分成适合苗木分离的土块，然后将苗木种植在土块上。
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